
Leider müssen wir Ihnen mitteilen, dass der Kurs aufgrund der nicht erreichten Teilnehmerzahl nicht stattfinden kann. Falls Sie weiterhin Interesse an diesem Kurs haben, melden Sie sich bitte bei unserer Geschäftsstelle. Bei ausreichendem Interesse könnte der Kurs zu einem späteren Zeitpunkt erneut angeboten werden.
– CTG Geschäftstelle
In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes startet die Coblenzer Turngesellschaft ein spezielles Beckenboden-Training! 🧘♀️👶
Dieser Kurs ist ideal für alle, die nach der Geburt ihren Körper stärken möchten – mit sanftem Yoga und Fitnessübungen, die den Beckenboden trainieren. Egal, ob du eine natürliche Geburt oder eine Bauchgeburt hattest, der Kurs unterstützt dich bei der Rückbildung und fördert deine Gesundheit. Ein starker Beckenboden verbessert nicht nur deine Körperhaltung, sondern hilft auch gegen Rückenschmerzen, Unterleibsbeschwerden und Inkontinenz.
👩🍼 Mit oder ohne Baby: Du kannst den Kurs auch ohne Baby besuchen – aber die Kleinen werden dabei sein, also könnte es etwas lauter werden. 😉
➡️ Kursbeginn: Donnerstag, 17. Oktober 2024
➡️ Uhrzeit: 09:45 – 10:45 Uhr
➡️ Kursleitung: Gerda Kaufmann
➡️ Kursdauer: 10 Einheiten
Bringe gerne eine Decke und Spielzeug für dein Baby (ab 4 Monate) mit! Der Kurs ist auch eine tolle Gelegenheit, sich mit anderen Müttern zu vernetzen und die Bindung zu deinem Baby zu stärken. 💞👶
📢 Anmeldung:
📞 Telefon: 0261-9823283
📧 E-Mail: ctg-koblenz@t-online.de
Wir freuen uns auf dich und dein Baby! 🌟
