Ab Januar 2025 bietet die Coblenzer Turngesellschaft (CTG) in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes einen neuen Präventionskurs an. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre körperlichen und psychischen Gesundheitsressourcen stärken möchten – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Im Mittelpunkt des Kurses stehen präventive Übungen und Entspannungsmethoden, die nicht nur die Fitness fördern, sondern auch das Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken. Darüber hinaus erleben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine unterstützende Gemeinschaft, die motiviert und inspiriert.
Besonders attraktiv: Die Teilnahme am Kurs wird von vielen Krankenkassen bezuschusst. Somit profitiert ihr nicht nur gesundheitlich, sondern spart auch noch Geld.
Kursdetails:
- Startdatum: Freitag, 03. Januar 2025
- Dauer: 8 Einheiten, jeweils freitags von 11:00 bis 12:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle der Coblenzer Turngesellschaft, Schartwiesenweg 2, 56070 Koblenz
- Mitbringen: Bequeme Sportsachen
Für weitere Informationen oder zur Anmeldung erreicht ihr uns telefonisch unter 0261/9823283 oder per E-Mail an ctg-koblenz@t-online.de.
Lasst uns gemeinsam mit mehr Gesundheit und Energie ins neue Jahr starten!
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