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Kursangebot: Selbstverteidigung für Senioren

In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes und dem Gesundheitspark bietet die Coblenzer Turngesellschaft (CTG) einen Selbstverteidigungskurs für Senioren/innen an.

In den asiatischen Ländern hat man schon seit sehr langer Zeit erkannt, dass Bewegungen mit richtiger Atmung die Gesundheit fördert. Dabei werden oftmals auch Elemente aus den verschiedenen Kampfsportarten für die allgemeine Fitness und Atemtechnik verwendet.

Die Verbindung aus Selbstverteidigung, Gymnastik und Verhaltensmaßnahmen in Gefahrensituationen und deren Früherkennung soll hierbei gemeinsam in einem Kurs für Senioren/innen unter der Leitung von einem Kriminalhauptkommisar i. R. und Fachübungsleiter Karate mit Prüferlizenz  erkannt und erlernt werden.

Nummer

133

Ort

CTG Sportpark
Schartwiesenweg 2, 56070 Koblenz, Deutschland

Zeitblöcke

Datum Zeit Einlass Raum Ort ReferentInnen
13.09.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
20.09.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
27.09.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
04.10.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
11.10.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
18.10.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
25.10.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
08.11.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
15.11.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark
22.11.2021 11:00–12:00 Uhr wird noch bekannt gegeben CTG Sportpark

Kooperationspartner

Bildungswerk des Landessportbundes


Zur Übersicht

Alle Kurse finden unter Einhaltung der zum jeweiligen Termin aktuellen Corona Verordnung der Landes Rheinland-Pfalz und der Auflagen des Sport- und Bäderamtes der Stadt Koblenz statt.