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Sport in der Krebsnachsorge


Sie haben mögliche Standardtherapien wie Operation, Chemo-, Bestrahlungstherapie abgeschlossen oder stehen kurz davor? Jetzt möchten Sie zu Ihrem „normalen Leben“ zurückkehren? Sie überlegen, was nun zu tun ist?
 
Zwischen Entmutigung und Tatendrang, Ängsten und Zuversicht fällt es Ihnen schwer, sich für das weitere Leben zu rüsten?
 
Es gibt viele Anbieter und Ratgeber, die Ihnen genau in dieser Zeit und dieser besonderen Stimmung Versprechungen machen. Der Sport verspricht nichts und doch gibt es ihn auf Rezept.

Variantenreich gestaltet führen Sie regelmäßig moderates Ausdauertraining durch, lernen funktionelle Gymnastik kennen, erwerben Kenntnisse zu Entspannungsformen und erhalten Hilfestellung, wie Sie diese Formen auch in den Alltag und in Ihre Freizeit übertragen können.

Dabei leiten Sie unsere qualifizierten Übungsleiter/innen an, die sich regelmäßig mit Blick auf die Zielgruppe Krebsbetroffener fortbilden. Sie ermöglichen Ihnen – ob mit oder ohne sportliche Vorerfahrung – zu jeder Zeit den Einstieg in ein zertifiziertes Krebsnachsorge-Sportangebot.


Die Teilnahme erfolgt ohne Leistungsdruck, vielmehr mit Spaß an der Bewegung und Lust am Leben.

 

Termine:

Di16:30h - 18:30hDamenEV Stift