Gymnastik & Fitness
Qigong in Koblenz – Sanfte Bewegungen für mehr Entspannung & Lebensenergie
Die Coblenzer Turngesellschaft startet in Kooperation mit dem Bildungswerk des Landessportbundes ein neues Qigong-Kursangebot – perfekt für alle, die Stress abbauen, ihre Beweglichkeit verbessern und innere Balance finden möchten. Was ist Qigong? Qigong (sprich: „Tschi-Gung“) bedeutet übersetzt „Arbeit an der Lebensenergie“ und stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin. Die sanften, fließenden Bewegungen verbinden Atmung, Körperhaltung und mentale Konzentration, Read more…