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Seniorengymnastik

Do17:00h - 18:15hGymnastik
Damen/Herren
Hilda- Gymnasium
Do19:00h - 20:30hGymnastik
Damen/Herren
Schulzentr. Karth, Gymnastikhalle

Aktiv alt werden - Fitness kennt kein Alter!

Die Coblenzer Turngesellschaft wurde vom Sportbund Rheinland mit dem Zertifikat „Seniorenfreundlicher Sportverein“ ausgezeichnet.
Der erste Kurs wurde in Zusammenarbeit mit der Sporthochschule Köln durchgeführt, die auch unsere Übungsleiter für dieses Programm ausgebildet und zertifiziert haben.

Es hat sich gezeigt dass die Teilnehmer/innen messbare Veränderungen bei Kraft, Koordination und Beweglichkeit erreicht haben und das Seniorinnen und Senioren durch Sport fit gemacht und fit gehalten werden können.

Kurstermine können während der Öffnungszeiten der CTG Geschäftsstelle telefonisch unter 0261 / 9823283 oder per Email info@ctg-koblenz.de erfragt werden.
Eine verbindliche Anmeldung ist für die Teilnahme erforderlich.

Die meisten Krankenkassen übernehmen nach Anfrage einen Teil der Kosten.