Ab Januar 2025 bietet die Coblenzer Turngesellschaft (CTG) in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes einen neuen Präventionskurs an. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre körperlichen und psychischen Gesundheitsressourcen stärken möchten – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt des Kurses stehen präventive Übungen und Entspannungsmethoden, die nicht Read more…
Starte dein Beckenboden-Training mit oder ohne Baby bei der Coblenzer Turngesellschaft! Sanfte Yoga- und Fitnessübungen helfen dir bei der Rückbildung nach der Geburt und stärken die Gesundheit. Jetzt anmelden!
In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes startet die Coblenzer Turngesellschaft ein Kursangebot Qigong. „Qigong lässt sich mit „Arbeit an der Lebenskraft“ übersetzen. Die chinesischen Gesundheitsübungen führen über entspannte Bewegungen zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. In der Harmonie von Körper, Atem und Geist beginnt das Qi – unsere Lebenskraft Read more…